Teemakoulutus on suunnattu Murtumatta Mukana - Lujuutta Liikkumalla® -peruskurssien käyneille liikunnan vertaisohjaajille ja vapaaehtoistoimintaa tekeville.
Ajankohta:
Kurssin aloitus keskiviikkona 16.10. klo 12:00 ja päätös perjantaina 18.10. klo 12:00.
Koulutuspaikka:
Lehmirannan lomakeskus, Lehmirannantie 12, 25170 Salo
Sisältö:
Kurssi antaa vinkkejä turvalliseen vesiliikunnan ohjaamiseen omissa vertaisohjatuissa ryhmissä tai tapaamisissa.
Teemat:
Turvalliset ja monipuoliset vesiliikunnan mahdollisuudet
Ideoita vesijumppaan ja -juoksuun
Välineillä vaihtelua veteen
Luustoterveyden edistäminen vesiliikunnan avulla
Osallistujat:
Kurssille valitaan enintään 16 osallistujaa. Kaikille hakijoille ilmoitetaan hakuajan umpeuduttua.
Hakeminen:
Kaikille hakulomakkeen täyttäneille ilmoitetaan valinnoista sähköpostitse hakuajan päättymisen jälkeen. Hakuaika kurssille päättyy perjantaina 6.9.2024.
Hinta:
Kurssi on maksuton ja se sisältää ohjelman, puolihoidon ja majoittumisen 2 hh:ssa. Matkat ovat omakustanteisia. 1 hh:ssa majoittuminen riippuu Lehmirannan varaustilanteesta ja sitä ei voida taata. 1 hh:ssa yöpymisestä peritään 32 euron lisämaksu / vrk.
Liikuntasuunnittelija
outi.kokko-ropponen@elakeliitto.fi