Iloiset vesiliikkujat

Vertaisena vedessä teemakurssi

18.10.20.10.2022
Ilmoittaudu 26.9.2022 mennessä.
Lehmiranta
Hae

Murtumatta Mukana - Lujuutta Liikkumalla® 

Teemakoulutus on avoinna kaikille Murtumatta Mukana - Lujuutta Liikkumalla® -peruskurssien käyneille liikunnan vertaisohjaajille ja vapaaehtoistoimintaa tekeville.

Ajankohta:
18.-20.10.2022
Kurssin aloitus tiistaina 18.10. klo 12:00 ja päätös torstaina 20.10. klo 13:00.

Koulutuspaikka: 
Lehmirannan lomakeskus, Lehmirannantie 12, 25170 Salo

Sisältö:
​Kurssi antaa vinkkejä turvalliseen vesiliikunnan ohjaamiseen omissa vertaisohjatuissa ryhmissä tai tapaamisissa. 

Teemat: 
Turvalliset ja monipuoliset vesiliikunnan mahdollisuudet
Ideoita vesijumppaan ja -juoksuun
Välineillä vaihtelua veteen
Luustoterveyden edistäminen vesiliikunnan avulla

Osallistujat:
Kurssille valitaan enintään 20 osallistujaa. Kaikille hakijoille ilmoitetaan hakuajan umpeuduttua. 

Hakeminen: 
Kaikille hakulomakkeen täyttäneille ilmoitetaan valinnoista sähköpostitse hakuajan päättymisen jälkeen. Hakuaika kurssille päättyy maanantaina 26.9. Kurssille valitaan 20 osallistujaa.

Hinta:
Kurssi on maksuton ja se sisältää ohjelman, puolihoidon ja majoittumisen 2 hh:ssa. Matkat ovat omakustanteisia. 1 hh:ssa majoittuminen riippuu Lehmirannan varaustilanteesta ja sitä ei voida taata. 1 hh:ssa yöpymisestä peritään 28 euron lisämaksu / vrk.

Outi Kokko-Ropponen

Thumbnail
Liikuntasuunnittelija
outi.kokko-ropponen@elakeliitto.fi