Haluatko monipuolistaa kävelyryhmän toimintaa? Tai kaipaatko uusia ideoita kävelyryhmälle? Vai oletko uutena ohjaajana perustamassa kävelyryhmää? Tämä 1,5 h lyhytkoulutus teams:lla on suunnattu vapaaehtoisille, jotka pitävät tai ovat aloittamassa kävelyryhmän pitämistä.
Tämän koulutuksen myötä saat avuksesi konkreettisen työkalun, joka antaa selkeän ohjelman kävelykerroille tai halutessasi liikeideoita kävelyn yhteyteen toteutettaviksi. Ohjelma pohjautuu kaatumisten ehkäisyssä tehokkaaksi ja toimivaksi osoitettuun tasapainoa ja alaraajojen lihasvoimaa parantavaan OTAGO-harjoitteluohjelmaan.
Koulutus järjestetään teams:lla ke 6.3. klo 12–13.30. Saat ilmoittautumisen jälkeen vahvistusviestin, jossa on kutsu teams:n. Ilmoittaudu 4.3. mennessä.
Koulutus järjestetään yhteistyössä Eläkeliiton ja Luustoliiton kanssa.
Tervetuloa mukaan!
Lisätietoja:
aliisa.uotila@luustoliitto.fi tai 050-5430 213
outi.kokko-ropponen@elakeliitto.fi tai 040-7257 024
Outi Kokko-Ropponen
