Varttuneen väen virkistyspäivä keräsi Urheilutalolle satapäisen yleisön 10.4.2019. Tilausuuden avasi Lapuan kaupunginjohtaja Satu Kankare, joka totesi, että kaupungin strategiassa hyvinvointi on nostettu yhdeksi neljästä tavoitteesaa. Tutkimusten mukaan arvosanaksi on saatu 8,44 joka on hyvää tai sanoisinko loistavaa tasoa. Luku tarkoittaa, että Lapualla on hyvä asua ja elää. Puheessaan kaupunginjohtaja siteerasi myös juuri lukemaansa Aki Hintsan kirjaa Voittamisen anatomia. Hintsa oli ennalta ehkäisevään terveydenhuoltoon erikoistunut lääkäri ja formula ykkösten varikkolääkäri. Niko Savinaisen ja Krstiinan Vihlan esityksistä löytyi paljon samoja ohjeita ja elementtejä hyvään ja tervelliseen elämään. Hoida akuutit vaivasi, selvitä perinnölliset ja henkilökohtaiset riskitekijäsi ja panosta ennaltaehkäsyyn. Huolehdi riittävästä perusliikunnasta, liiku monipuolisesti niin elät pidenpään. Syö oikeaa ruokaa, kasviksilla ja hedelmillä täydennettynä. 80-20 sääntö – pidä hauskaa: syö ja juo 80 prosenttisesti järkevästi. Mainio esille tullut siteeraus Hintsalta ” Menestys on hyvinvoinnin sivutuote” siteerauksen voi myös kääntää muotoon, hyvinvointi tarjoaa tien menestykseen.
Luentojen jälkeen yleisölle oli tarjolla mahdollisuus osallistua Asahi-terveysliikuntaan, joka ylättikin suurella suosiollaan. Asahissa oli mukana arviolta noin 200 innokasta osallistujaa. Asahi on uusi kevyemmältä vaikuttava, mutta monipuolinen liikuntamuoto, ryhmien vetäjistä on kuulema huutava pula. Liikuttaminen jatkui kuntojumppalla, vesivyöjumppalla ja tuolijumppalla. Esittely pisteestäni katsottuna aika moni näytti olleen mukana näissäkin liikuntamuodossa. Moni kävi mm. minä mittauttamassa verensokerinsa ja puristusvoimasa. Virkistyspäivä oli myös messutapahtuma. Kuuloliitolta ja Pohjanmaa näkövammaiset ry:ltä sai ohjeita ja neuvoja ongelmiinsa. Lakeuden Omashoitajien esittelypiste oli vieresämme, juttelin pitkään sympaattisen esittelijän kanssa. Kyllä omaishoitajien tilanteeseen tulisi saada huomattava parannus, niin talouden kuin henkisen jaksamisensa osalta. Tunnen syvää sypatiaa näitä ihmisä kohtaan. Tilaisuudessa oli opastusta myös kanta.fi ja hyvis.fi palveluiden käytöstä. Potilastietojen kirjaamisessa ja terveyspalvelujen asionnissahan on tapahtunut suuri muutos, joka helpottaa kyllä asiontia kun sitä osataan ja uskalletaan käyttää. Apteekit ja kirjasto esittelivät omia tuotteitaan ja toimintaansa. Eläkeliiton toimintaa ja tavoitteita esittelivät Martti ja Jorma. Messutunelmaa loi osaltaan musiikkifirtuoosi Antti Oikarainen taidokkaalla harmonikan soitollaan. Kahvin ja arvonnan jälkeen lähdettiin rauhanomaisesti kirkkokävelylle tuomiorovasti Matti Salomäen johdolla. Onnistustunut tilaisuus, kiitos Lapuan kaupungille ja kaikille mukana olleille.
Pääkuvassa uusi ständimme, jonka edessä poseeraavat varapuheenjohtajamme Martti Vaurio ja paikalle sattunut, bocciasta kiinostunut Esko Hautala. Päivä ei ollut vielä piikissä, illalla shakkikerhoon.
Teksti Jorma Lamminen
