Kalajärvi liikkuu 7.6

Kalajärvi liikkuu tiistaina 7.6 klo 10–15.15

Mukana Eläkeliitto Peräseinäjoen, Seinäjoen ja Jalasjärven yhdistysten väkeä

Kalajärvellä voit liikkua oman kiinnostuksen mukaan:

• frisbeegolf, opastus
• tennis, omat välineet
• beach volley
• patovallikävely ja porrasnousut
• geologinen luontopolku, opastus
• kuntoilulaitteet, opastus
• uiminen
• suppailu
• veneily
• ohjattu jumppa 20 min, ohjaaja
• lavistyyppinen kuntotanssi 30 min, ohjaaja
• lenkkaritanssit 1h, Peräseinäjoen Pelimannit
• hyvinvointinurkkaus: puristusvoiman mittaus, verenpaineen mittaus,
  hierontaa (maksullinen)
• pelisaari (hauskoja pelejä leikkimielellä kilpaillen)
• puistogolf hintaan 6.5 € / H

Aikataulu
klo 10–10.30 ilmoittautuminen ja aamukahvi
10.30 avajaiset
10.45 alkaen omavalintainen liikkumismuoto
11.45–12.45 lounas, oman liikuntasuorituksen jälkeen
klo 13–15.15 ohjattu jumppa, lavistyyppinen kuntotanssi ja lenkkaritanssit

Arpajaiset!

Osallistumismaksu 12 € sisältää aamukahvin + suolaisen leivonnaisen sekä keittolounaan ja haluamasi liikuntamuodot. Puistogolf on maksullinen.

Peräseinäjoen väki ilmoittautuu 25.5 mennessä Martti Myllärille puh. 0503775837 tai martti.myllari@hotmail.com
Jalasjärven ja Seinäjoen ryhmäilmoittautumiset sähköpostitse aikku.kuivinen@gmail.com

Maksu (12 €) joko Kalajärvi liikkuu - päivässä käteisellä tai 25.5 mennessä EL Peräseinäjoen yhdistyksen tilille
FI34 5338 0220 0031 09

Tervetuloa!