Eläkeliiton Sotkamon yhdistys järjestää rantaongintakilpailut ke 16.7.2025 klo 10-13 Salmelan rannassa. Sarjat yli ja alle 70v. Ilmoittautuminen 10.7.2025 mennessä
Toiminta
Nyt porukalla golfia pelaamaan
Uutena liikuntalajina alkoi tänään golfin peluu.
Kesäteatterimatka Nurmekseen 2.8.2025
Tervetuloa mukaan kesäteatterimatkalle Nurmekseen lauantaina 2.8.2025 Bomban kesäteatteriin! Teatteriesitys on Reijo Honkosen Antiikkia ja korvapuusteja, ja se alkaa klo 15.
Toukosiunaus Ma 26.5.2025 klo10
Tämän kevätkausi alkaa olla lopullaan, viimeinen maanantain kokoontuminen on 26.5.2025 klo 10. Silloin on toukosiunaus Sopalan pellon nurkalla hautausmaalle menevän tien alkupäässä.
Maanantaikerho 12.5.2025 klo 10 alkaen
Tervetuloa maanantaina 12.5.2025 klo 10 alkaen Mustolan uudelle yleisurheilukentälle. Kokeilemme porukalla, millaista on kävellä uudella juoksuradalla.
Piirin kesäpäivät Naapurivaaran huvikeskuksessa 5.6.2025
Tervetuloa torstaina 5.6.2025 eläkeliiton Kainuun piirin kesäpäiville Naapurivaaran huvikeskukseen. Saapuminen klo 10-11, ohjelma alkaa klo 11.
Nyt saa edullisesti hierontaa opistolla 5-6.5.2025, oppilastyönä 20,-
Nyt saa edullisesti 20,- hintaan opiskelijoiden näyttötyönä hierontaa 5-6.5.2025. Tarkoitettu erityisesti niille, joilla on ongelmia tai kipuilua raajanivelalueilla.
Tule tutustumaan!
Tule tutustumaan tanssiliikuntaan tiistaina 29.4.2025 klo 11-12 asema13 salissa.
Lakimies Roope Kauhanen kerhoon Ma 28.4.2025
Tervetuloa maanantaina 28.4.2025 klo 10 kerhoon seurakuntatalolle. Saamme sinne vieraaksi lakimies Roope Kauhasen Sotkamon lakipalvelusta.
Ensimmäinen viidestä jumpasta opistolla
Tänään 22.4.2025 oli ensimmäinen viidestä liikuntaneuvojaopiskelijoiden vetämä jumppa, kuminauhajumppa. Kivaa ja tehokasta oli mukanaolijoiden mielestä.