Fysiotuokio miehille
Miesten terveyden ylläpito keskiviikkoisin parittomilla viikoilla järjestötalolla, (huom klo aika)
Osallistumismaksu 10 €/henkilö, yhdistys osallistuu myös projektin kustannuksiin, osallistuthan kaikkiin 5 tapaamiseen.
Ke 25.9.24 kello 13–14.30 Keinoja parempaan uneen, välineitä ja ohjeita paremman unen saavuttamiseen. Ina Vihilahti TULE-keskus
Ke 9.10.24 kello 13–14.30 Aivoterveyden itsehoito ja keinoja aivojen hyvinvointiin. Riitta Leino fysioterapeutti ja kuntoutuksen ohjaaja (YAMK)
Ke 23.10.24 kello 13–14.30 Fysioterapian tarkoitus ja toimintakyvyn kartoitukset. Fysioterapeutti Benjamin Heinonen
Ke 6.11.24 kello 13–15.00 Miten voimme itse vaikuttaa jaksamiseen ja oman arjen toiminnan ylläpitämiseen. Irmeli Vainio terveysalan kouluttaja, Sh Jalkojen hoito terveyden ylläpidossa. Tarja Kosunen Coronaria oy
Ke 20.11.24 kello 13–14.30 Hei, mitä sun keholle kuuluu? INBODY-MITTAUS Sairaanhoitaja Marika Apteekkisydän (Mahdollisuus varata sairaanhoitajalle aika tarkempaa tulosten läpikäyntiä tapaamisen jälkeen).
Ilmoittautumiset Mirja Heinonen, 041 317 8381 tai elakeliittonaantali@gmail.com