Hyppää sisältöön
Logo
Eläkeliiton sivuille Ylä-Savo
Valikko
  • Lapinlahti
  • Tapahtumat
  • Toiminta
  • Ajankohtaista
  • Kuvagalleria
  • Yhteystiedot
  • Liity
Thumbnail

Ripsakan jumppa- ja kuntosalivuoro torstai

Heimon jumppaa

Murupolku

  1. Etusivu
  2. Lapinlahti
  3. Ripsakan jumppa- ja kuntosalivuoro torstai
Toistuva tapahtuma.
10.12.2020 9:00—13:00
Kuntosali Ripsakka, Asematie

Torstain vuoro yhteistyössä Eläkkeensaajien kanssa:

Klo 9-11 Heimon ohjattu jumppa.  Koronasuositusten vuoksi jumppaporukka jaetaan kahteen ryhmään, ryhmä 1 jumppaa klo 9-10 ja ryhmä 2 klo 10-11.  Ryhmäjaon vuoksi ilmoittautumiset etukäteen Heimolle p. 045 152 1919.  Omat juomapullot ja jumppapatjat.

Heli Korhonen vuorottelee välillä jumpan ohjaajana.

Klo 11-13 jumpan jälkeen kuntosalilaitteet vapaasti käytettävissä.  

Ripsakkaan mukaan oma juomapullo ja mahd. alusta.  Pue liikuntavaatteet kotona valmiiksi ja jätä tullessasi päällysvaatteet käytävään.  Ripsakan pukuhuoneet eivät ole käytössä.  Ei myöskään juoma-allas eivätkä yhteiset patjat.  Käytä kuntosalikäsineitä, jos omistat sellaiset.

Noudatamme kuntosalilla turvaväli- ja hygieniasuosituksia.  Pese siis kätesi ja käytä käsidesiä mennen tullen ja laitteiden välillä.

Tulethan salille vain terveenä!

 

Liikuntavastaava Heimo Kuokka p. 045 152 1919 tai heimo.kuokka@gmail.com

Aiheeseen liittyvää

voimistelusali, pallot
Bocciakerho

Bocciakerho kokoontuu Monarin salissa perjantaisin klo 15.30-17.00. Kerhovastaavana Martti Lehikoinen p. 0400 275 517.

Tervetuloa mukaan, entiset ja uudet pelaajat!

 

Lue lisää
Bocciakerho
kuntosalilaitteet
Ripsakan jumppa- ja kuntosalikerho

Eläkeliitolla on Kuntosali Ripsakassa kolme vuoroa viikoittain, maanantaisin klo 9-12 ja torstaisin klo 9-13 ja perjantaisin klo 9-10.

Lue lisää
Ripsakan jumppa- ja kuntosalikerho
lentopallon pelaajat
Lentopallokerho

Lentopallokerhon peliporukka kokoontuu perjantai-iltapäivisin Monarin salille pelaamaan klo 15.30-17.00.

Lue lisää
Lentopallokerho

Lapinlahti

  • Etusivu
  • Tapahtumat
  • Toiminta
  • Ajankohtaista
  • Kuvagalleria
  • Yhteystiedot

Yhteystiedot

Puheenjohtaja

Anneli Valta-Lisitsin

valtalisitsin.anneli@gmail.com

p. 0500 274 427

 

 

Sihteeri

Sirkka Toivainen

sirkka.toivainen@meili.fi

p. 0400 523 292

 

Vapaaehtoistoiminnan vastaava

Maire Väisänen

mairekatriina@gmail.com

p. 050 534 5363

 

Jäsensihteeri

Eino Tissari

eikka52@gmail.com

p. 040 137 9444

 

Tule vapaaehtoiseksi

Eläkeliiton vapaaehtoistoiminta tarjoaa monipuolista tukea arkeen ja hyvään elämään.

Tutustu

Eläkeliitto

  • Tilaa uutiskirje
  • Medialle
  • Tietosuojaseloste

Kalevankatu 61, 00180 Helsinki, p. (09) 7257 1100

Facebook Instagram Twitter