Kehonhuoltojumppa maanantaisin klo 12

Eläkeliiton Kaavin yhdistyksessä jatkuu syyskauden maanantaisin klo 12 kehonhuoltojumppa nuorisotalo Kamarilla, yhteensä 8 kertaa. Vetäjänä toimii fysioterapeutti Arja Toivanen. Nimensä mukaan kehonhuoltojumppa sisältää jumpan lisäksi myös tietoa liikunnan merkityksestä terveyteen. Tasapaino on tärkeä niin ikääntyville, kuin kaikenikäisille ihmisille. Senkin harjoitusta on luvassa.

Osanottomaksu 15 € koko syyskaudelta, sisältää kahvin.

Tehdään yhdessä kehonhuollosta hauskaa, täysin omien tuntemusten ja voimien mukaan.