Yhteystiedot
Eläkeliiton Sievin yhdistys ry
Kaivotie 9, 85410 Sievi
Puheenjohtaja Anne-Maj Mäenpää
puh. 040 5569 665
anne-maj.maenpaa@elisanet.fi
Naisten Terveysjumppa pidetään maanantaisin 10 - 11 Miitissä.
Jumppaohjaajana Elli Kalliokoski.
Terveysjumppa on on kehonhuoltoa parhaimmillaan. Se keskittyy voiman ja liikkuvuuden säilyttämiseen.
Toiminnallisessa jumpassa käytetään välineinä mm. keppiä, palloja,nauhoja, tuolia - jokaiselle jotakin.
Jumppa on vertaisliikuntaa - iän tuomia jumeja vastaan on mukavampi taistella yhdessä.